Wer sind wir? Trainingszeiten Ansprechpartner
Wer sind wir?
Senioren-Gymnastik
Mit Koordinationsübungen und Funktionsgymnastik trotzen wir dem Alter und dem Älter werden. Gehirnzellen aktivieren wir und halten uns mit Übungen in Schwung.
Mit zurzeit ca. 50 Sportler:innen sind wir eine mittelgroße Abteilung in unserem Verein. Dass diese Zahl ziemlich konstant ist und auch so viele “Altgediente” uns die Treue halten, ist der Verdienst unserer guten Übungsleiterin. Sie nimmt regelmäßig an Fortbildungen teil, um dann ihre erworbenen Erkenntnisse weiterzugeben. Jede dieser Frauen macht dies mit ihrer ganz persönlichen Ausstrahlung und mit viel Spaß an der Arbeit. Der Verein hat aber auch in der letzten Zeit gut ausgebildete junge Übungsleiterinnen verpflichten können. Somit sind wir in der Lage, unser Gymnastik-Angebot durch Yoga und Stand Up Paddeling-Yoga (Angebot ausschließlich im Sommer) vielfältiger zu gestalten.
Trainingszeiten
| Wochentag | Uhrzeit | Gruppe | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | 18:30 – 19:30 | Aktiv 60+ | Gymnasium Alstertal |
| 19:30 – 20:30 | Fit 50+ | Gymnasium Alstertal |
Ansprechpartner
| Funktion | Name | Kontakt |
|---|---|---|
| Abteilungsleitung | Karin Laufer | +49 40 5116267 gymnastik@oberalstervfw.de |