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Gymnastik

  • gymnastik

    Übungsleiter*In für Fitness-Angebot

    Zum Aufbau einer oder mehrerer neuen Gruppen in den Sportarten Fitness, Yoga, Gymnastik, Senioren-Fitness, Mutter- und Kind-Turnen, Schwangerschafts-Yoga, Walking oder einer ähnlichen Sportart suchen wir eine*n engagierte*n Übungsleiter*In. Gesucht ist eine qualifizierte und erfahrene Persönlichkeit, die in der Lage ist, eine Gruppe selbständig sportlich anzuleiten und …

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  • gymnastik

    Geselligkeit mit italienischem Flair

    Die Corona-Pandemie hatte uns alle lange im Griff, sodass die Gymnastikabende einzelnen und zu Hause stattfanden, aber nicht live als Miteinander in der Gruppe. Viele Gedanken und Gefühle haben sich über Monate hin angestaunt, und so waren wir froh darüber, dass uns Karin Laufer am 21. …

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  • gymnastik

    „Klein und fein“-Sommerkurse starten mit Yoga, SUP-Yoga und Athletic Workout-Training

    Klein Borstel. Corona und Sport? Das geht bei “Oberalster“ wieder mit den „Klein und fein“-Kursen in kleinsten Gruppen an der frischen Luft. Trainerin Linda Pfalzer wird bis über die Sommerferien hinweg Yoga- und SUP-Yoga-Kurse anbieten. Dazu gibt’s noch Athletic Workout für einen straffen Körper und ein …

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  • gymnastik

    “Golden Girls” ab jetzt im Outdoor-Einsatz

    Wir können noch nicht alle Sporthallen wieder nutzen, aber unsere Damen im Bereich Senioren-Gymnastik machen das beste aus der Situation und trainieren ab sofort an der frischen Luft. Wir hoffen, dass es nach den Ferien wieder mit vollem Elan in die Sporthalle vom Gymnasium Alstertal geht.

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Wer sind wir?TrainingszeitenAnsprechpartner

Wer sind wir?

Senioren-Gymnastik

Mit Koordinationsübungen und Funktionsgymnastik trotzen wir dem Alter und dem Älter werden. Gehirnzellen aktivieren wir und halten uns mit Übungen in Schwung.

Mit zurzeit ca. 50 Sportler:innen sind wir eine mittelgroße Abteilung in unserem Verein. Dass diese Zahl ziemlich konstant ist und auch so viele “Altgediente” uns die Treue halten, ist der Verdienst unserer guten Übungsleiterin. Sie nimmt regelmäßig an Fortbildungen teil, um dann ihre erworbenen Erkenntnisse weiterzugeben. Jede dieser Frauen macht dies mit ihrer ganz persönlichen Ausstrahlung und mit viel Spaß an der Arbeit. Der Verein hat aber auch in der letzten Zeit gut ausgebildete junge Übungsleiterinnen verpflichten können. Somit sind wir in der Lage, unser Gymnastik-Angebot durch Yoga und Stand Up Paddeling-Yoga (Angebot ausschließlich im Sommer) vielfältiger zu gestalten.


Trainingszeiten

Wochentag Uhrzeit Gruppe Ort
Montag 18:30 – 19:30 Aktiv 60+ Gymnasium
Alstertal
  19:30 – 20:30 Fit 50+ Gymnasium Alstertal

Ansprechpartner

Funktion Name Kontakt
Abteilungsleitung Karin Laufer +49 40 5116267
gymnastik@oberalstervfw.de