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SUMMARY:Winter-Spezial – Yoga & Pilates
DESCRIPTION:Bei diesem Fitnessprogramm wollen wir im ersten Teil (ca. 45 Minuten) mit\nYoga und im zweiten Teil nach der Methode von Joseph Pilates trainieren.\nDie Kurse sind geeignet für Einsteiger und Aufsteiger sowie für alle, die\nauch mal etwas neues ausprobieren möchten.\nVorerfahrung ist hilfreich aber nicht erforderlich.Es kommt grundsätzlich\nnicht auf Leistung oder eine perfekte Haltung an, sondern um eine\nbewusste Körpererfahrung, die du auch auch in deinen Alltag mitnehmen\nkannst.\nOrt und Zeit\nSporthalle\nHermann-Ruge-Weg\n22339 Hamburg – Hummelsbüttel\nSonntag 29.1. 11:00 bis 12:30 Uhr\nSonntag 26.2. 11:00 bis 12:30 Uhr\nTrainerin: Nicole Wichmann\nAnmeldung und weitere Infos:\nE-Mail: yoga@oberalstervfw.de\nMobil: 0177 912 09 00\nwww.oberalstervfw.de\nTeilnahme-Gebühr\nSparten-MitgliederInnen: frei\nOhne Sparten- oder Vereins-Mitgliedschaft: 8 € pro Termin\nMit sportlichen Grüßen\nNicole Wichmann\nYoga-Lehrerin\n 
URL:https://oberalstervfw.de/events/winter-spezial-yoga-pilates-215/
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LOCATION:Hermann-Ruge-Weg, 22339 Hamburg
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